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Produkte zum Begriff Rückenstrecker:

Ein rätselhafter Unfall - Ostwind
Ein rätselhafter Unfall - Ostwind

Mikas Oma ist er-leichtert: Die neuen Einstellpferde sind die Rettung für Gut Kaltenbach. Doch dann kommt es zu einem folgenreichen Unfall: Betty, die Tochter der reichen Pferdebesitzer, beschuldigt Ostwind, sie angegriffen zu haben. Mika muss Ostwinds Unschuld beweisen, sonst verliert sie ihn. Ab 8 Jahren, 160 S., s.-w. Bilder, kartoniert, 12 x 19 cm

Preis: 8.99 € | Versand*: 5.95 €
Ein rätselhafter Unfall - Ostwind
Ein rätselhafter Unfall - Ostwind

Mikas Oma ist glücklich: Die neuen Einstellpferde sind die Rettung für ihr Gut. Doch Betty, die Tochter der reichen Pferdebesitzer, hat es auf Ostwind abgesehen und will ihn kaufen. Als es zu einem Unfall kommt, beschuldigt Betty Ostwind, sie angegriffen zu haben. Mika muss Ostwinds Unschuld beweisen! Ab 8 Jahren, 160 S., s.-w. Bilder, gebunden, 14 x 22 cm

Preis: 11.00 € | Versand*: 5.95 €
HMS Rückenstrecker
HMS Rückenstrecker

Rückenstrecker PRP01 HMS ist ein verstellbares Produkt, mit dem man den Rücken dehnen und die Haltungsmuskulatur stärken kann. Das ist ein ausgezeichnetes _œbungsgerät sowohl für Personen, die sportlich aktiv sind, als auch für alle, die an chronischen Rückenschmerzen wegen der sitzenden Lebensweise leiden. Funktionalität: PRP01 besteht aus zwei seitlichen Teilen, die mit speziellen Akupressur-Punkten ausgestattet sind. Die Massagenoppen stimulieren die Muskeln und das hintere Längsband, daher ist die Regeneration noch effektiver. PRP01 lässt sich in drei Stufen einstellen: 1. Stufe: Für Anfänger empfohlen, wobei das Dehnen sehr sanft und flach ist. 2. Stufe: Sie ermöglicht es, stärker den Rücken zu dehnen. Diese Stufe ist für Benutzer empfohlen, die sich nicht unwohl bei der ersten Stufe fühlen. 3. Stufe: Sie ermöglicht es, maximal den Rücken zu dehnen. Diese Stufe ist für Fortgeschrittene empfohlen. Au_Ÿerdem ist PRP01 mit einem Klettverschluss ausgestattet, der es ermöglicht, dieses Produkt an einem Autositz montieren. Lange Autofahrten werden jetzt bequem und angenehm. Sicherheit: Dieses Produkt hat eine weiche Schaumstoff-Unterlage, die die Wirbelsäule während des Dehnens schützt und sichert. Die maximale Belastbarkeit beträgt 100 kg. Vorteile der Benutzung von PRP01 HMS: - chronische Rückenschmerzen lindern - die Elastizität der Rückenmuskulatur durch Dehnen verbessern - die Rückenmuskulatur stärken - steife Wirbelsäule aktivieren - die Körperhaltung verbessern - Fehlhaltung korrigieren (Verkrümmungen der Lendenwirbelsäule verbessern) - Stress abbauen - Rücken und Fü_Ÿe massieren Spezifikation: Material: PP, ABS, NBR Abmessungen: Länge: 37cm, Breite: 25cm, Höhe: 1. Stufe: 5cm, 2. Stufe: 8cm, 3. Stufe: 10cm 3 Verstellungsstufen: Produktgewicht: 500g Klettverschluss: Ja, 2x Maximale Belastbarkeit: 100kg Bemerkungen: nicht für den kommerziellen Gebrauch Garantie: 24 Monate

Preis: 8.66 € | Versand*: 5.99 €
Tunturi Rückenstrecker CT40
Tunturi Rückenstrecker CT40

Sie haben nicht viel Platz im Haus? Dieser Core-Trainer ist platzsparend. Dank des Klappmechanismus können Sie das CT40 erheblich verkleinern: Schieben Sie es unter ein Bett oder verstauen Sie es in einem Schrank. Der Rahmen aus robustem Stahl sorgt für die nötige Festigkeit. Die schwarze, matte Pulverbeschichtung verleiht der Trainingsbank eine schlichte Optik. Die Rollenpolster dieses Rückentrainers sind mit Schaumstoff gefüllt und strapazierfähig gepolstert: So können Sie bequem und unbeschwert trainieren. Sie können den Tunturi C40 Core Trainer an Ihre Bedürfnisse anpassen: Stellen Sie die Höhe der Hüft- und Bauchstütze ein, damit Sie ergonomisch trainieren können. Die breite Basis sorgt für ein stabiles Gleichgewicht. Ihre Waden ruhen hinter den Beinrollen. Sie sorgen für zusätzliche Variationsmöglichkeiten. Ihre Hände ruhen auf der stabilen Stütze und sorgen für zusätzliches Gleichgewicht beim Training. Die Vorteile des Tunturi CT40 Core Trainers:Spezifischer Trainer für den (unteren) RückenRückentrainer, Hyper-Extension-Bank und RomanstuhlBeinrollen für zusätzliche StabilitätKompakt und leicht zusammenklappbarTECHNISCHE DATEN:Zusammenklappbar: Maße im ausgezogenen Zustand: L: 100 cm (39,4 Zoll). B: 56 cm (22 Zoll). H: 80 cm (31,5 Zoll).Zusammenklappbar: Abmessungen im zusammengeklappten Zustand: L: 100 cm (39,4 Zoll). B: 56 cm (22 Zoll). H: 34 cm (13,4 Zoll)Rahmen: StahlBeinpresse-Rollenpolster: Schaumstoff und VinylMaximales Benutzergewicht: 100 kg (220.5 lbs)Gewicht: 10 kg (22 lbs)

Preis: 116.91 € | Versand*: 6.00 €

Sind Rückenstrecker gesund?

Ja, Rückenstrecker sind gesund, da sie dazu beitragen, die Rückenmuskulatur zu stärken und die Wirbelsäule zu stabilisieren. Durch...

Ja, Rückenstrecker sind gesund, da sie dazu beitragen, die Rückenmuskulatur zu stärken und die Wirbelsäule zu stabilisieren. Durch regelmäßiges Training der Rückenstrecker kann Rückenschmerzen vorgebeugt werden und die Haltung verbessert werden. Es ist jedoch wichtig, die Übungen korrekt auszuführen und auf den eigenen Körper zu hören, um Verletzungen zu vermeiden.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Was ist ein Rückenstrecker?

Was ist ein Rückenstrecker? Ein Rückenstrecker ist eine Muskelgruppe im Rücken, die für die Aufrichtung und Stabilisierung der Wir...

Was ist ein Rückenstrecker? Ein Rückenstrecker ist eine Muskelgruppe im Rücken, die für die Aufrichtung und Stabilisierung der Wirbelsäule verantwortlich ist. Diese Muskeln befinden sich entlang der Wirbelsäule und helfen dabei, eine aufrechte Haltung zu bewahren. Zu den wichtigsten Rückenstrecker-Muskeln gehören unter anderem der Musculus erector spinae und der Musculus multifidus. Ein gut trainierter Rückenstrecker kann dazu beitragen, Rückenschmerzen vorzubeugen und die allgemeine Stabilität des Rückens zu verbessern. Es ist daher wichtig, diese Muskelgruppe regelmäßig zu trainieren, um die Gesundheit und Funktionalität des Rückens zu erhalten.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Rumpf Schulter Brust Nacken Wirbelsäule Hals Kopf Bein Fersen

Sind Rückenstrecker gefährlich oder nicht?

Rückenstrecker sind an sich nicht gefährlich, sondern eine wichtige Muskelgruppe, die für eine aufrechte Haltung und Stabilität de...

Rückenstrecker sind an sich nicht gefährlich, sondern eine wichtige Muskelgruppe, die für eine aufrechte Haltung und Stabilität des Rückens sorgt. Allerdings können falsche oder übermäßige Belastungen der Rückenstrecker zu Verletzungen oder Schmerzen führen. Es ist daher wichtig, Rückenübungen korrekt auszuführen und auf eine ausgewogene Belastung der Muskulatur zu achten.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Für was ist der Rückenstrecker gut?

Der Rückenstrecker ist eine wichtige Muskelgruppe, die entlang der Wirbelsäule verläuft und für die Aufrichtung und Stabilisierung...

Der Rückenstrecker ist eine wichtige Muskelgruppe, die entlang der Wirbelsäule verläuft und für die Aufrichtung und Stabilisierung des Rückens verantwortlich ist. Ein gut trainierter Rückenstrecker kann Rückenschmerzen vorbeugen und die Haltung verbessern. Zudem unterstützt er bei Bewegungen wie dem Heben von Gegenständen oder dem Sitzen und Stehen. Ein gezieltes Training der Rückenstrecker kann die Flexibilität und Kraft des Rückens erhöhen und somit die allgemeine Gesundheit und Fitness verbessern. Es ist daher wichtig, den Rückenstrecker regelmäßig zu trainieren, um Rückenproblemen vorzubeugen und die Rückengesundheit zu fördern.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Hals-Nacken-Schmerzen Schulter- und Armschmerzen Kopfschmerzen Migräne Muskelspannungen Krämpfe Gelenkentzündungen Osteoporose Sportverletzungen

Apollo Rückenstrecker EVA Backstretcher
Apollo Rückenstrecker EVA Backstretcher

Für Gesundheit und Rücken: Der Back Stretcher von Apollo! In Zeiten, in denen Rückenschmerzen zum Alltag vieler Menschen gehören, ist dieser Rückenstrecker die Lösung für viele Probleme. Der Wirbelsäulenstrecker aus rutschfestem EVA-Schaum ist ergonomisch

Preis: 29.90 € | Versand*: 5.95 €
Apollo Rückenstrecker EVA Backstretcher
Apollo Rückenstrecker EVA Backstretcher

Für Gesundheit und Rücken: Der Back Stretcher von Apollo! In Zeiten, in denen Rückenschmerzen zum Alltag vieler Menschen gehören, ist dieser Rückenstrecker die Lösung für viele Probleme. Der Wirbelsäulenstrecker aus rutschfestem EVA-Schaum ist ergonomisch

Preis: 29.90 € | Versand*: 5.95 €
SWEDISH POSTURE Rückenstrecker Dehnung
SWEDISH POSTURE Rückenstrecker Dehnung

Der Swedish Posture Rückenstrecker hilft Ihnen, Verspannungen im Rücken loszuwerden, erhöht Ihre Beweglichkeit und sorgt für eine bessere Körperhaltung. Wann haben Sie Ihren Rücken zuletzt gedehnt? Mit dem Rückenstrecker sorgen Sie dafür, dass Verspannunge

Preis: 39.99 € | Versand*: 5.95 €
Pro Sport Rückenstrecker Massage
Pro Sport Rückenstrecker Massage

Erhöhte Flexibilität im Rücken/Schultern. Stärkt die Durchblutung. Verbessert die Körperhaltung. Lindert Stress und chronische Rückenschmerzen. Korrigieren Sie Haltungsstörungen. Stellt die natürliche Krümmung wieder her. 3 Positionen für unterschiedliche Dehnungsintensitäten.

Preis: 29.99 € | Versand*: 4.95 €

Wird der Rückenstrecker nicht genug trainiert?

Es hängt von der individuellen Trainingsroutine und den Übungen ab, die eine Person durchführt. Wenn der Rückenstrecker nicht ausr...

Es hängt von der individuellen Trainingsroutine und den Übungen ab, die eine Person durchführt. Wenn der Rückenstrecker nicht ausreichend trainiert wird, kann dies zu einer Schwäche in dieser Muskelgruppe führen, was zu Rückenschmerzen und Haltungsproblemen führen kann. Es ist wichtig, Übungen einzubeziehen, die den Rückenstrecker stärken, um eine gute Körperhaltung und eine gesunde Wirbelsäule zu fördern.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Lohnt es sich, einen Rückenstrecker zu kaufen?

Die Entscheidung, einen Rückenstrecker zu kaufen, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Wenn du regelmäßig unter Rückenschmerzen le...

Die Entscheidung, einen Rückenstrecker zu kaufen, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Wenn du regelmäßig unter Rückenschmerzen leidest oder deine Rückenmuskulatur stärken möchtest, kann ein Rückenstrecker eine sinnvolle Investition sein. Es ist jedoch wichtig, dass du dich vor dem Kauf ausreichend informierst und gegebenenfalls auch einen Arzt oder Physiotherapeuten konsultierst, um sicherzustellen, dass ein Rückenstrecker für deine individuellen Bedürfnisse geeignet ist.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Ist es genauso in Ordnung, den Rückenstrecker zu machen wie das Kreuzheben mit der Langhantel?

Sowohl der Rückenstrecker als auch das Kreuzheben mit der Langhantel sind Übungen, die den unteren Rücken stärken können. Allerdin...

Sowohl der Rückenstrecker als auch das Kreuzheben mit der Langhantel sind Übungen, die den unteren Rücken stärken können. Allerdings haben sie unterschiedliche Schwerpunkte und Zielsetzungen. Der Rückenstrecker konzentriert sich hauptsächlich auf die Isolierung der Rückenstrecker-Muskulatur, während das Kreuzheben eine Ganzkörperübung ist, die auch die Beine und den oberen Rücken einbezieht. Die Wahl der Übung hängt von den individuellen Zielen und Bedürfnissen ab.

Quelle: KI generiert von FAQ.de
Swedish Posture® Rückenstrecker grau
Swedish Posture® Rückenstrecker grau

Swedish Posture® Rückenstrecker grau

Preis: 37.98 € | Versand*: 4.99 €
SWEDISH POSTURE Rückenstrecker Pro Dehnung
SWEDISH POSTURE Rückenstrecker Pro Dehnung

Der Swedish Posture Rückenstrecker Pro hilft Ihnen, Verspannungen im Rücken loszuwerden, erhöht Ihre Beweglichkeit und sorgt für eine bessere Körperhaltung. Wann haben Sie Ihren Rücken zuletzt gedehnt? Mit dem Rückenstrecker Pro sorgen Sie dafür, dass Vers

Preis: 45.00 € | Versand*: 5.95 €
Schild Unfall, Aluminium, reflektierend RA1 (Typ 1), 600x300 mm
Schild Unfall, Aluminium, reflektierend RA1 (Typ 1), 600x300 mm

Unfall Material: Aluminium 2 mm, reflektierend RA1 (Typ 1) Format: 30 x 60 cm Alternative Nr.: 2391A Basis-Mengeneinheit: Stück Erkennungsweite in m: 0 Gewicht in kg: 1,02 Grundfarbe: Gelb Material: Aluminium Menge pro Einheit: 1 Höhe in mm: 300 Breite in mm: 600 Eckradius in mm: 0 Textfarbe: Schwarz Mengeneinheit: Stück

Preis: 68.00 € | Versand*: 2.95 €
Swedish Posture® Rückenstrecker schwarz, grau
Swedish Posture® Rückenstrecker schwarz, grau

Swedish Posture® Rückenstrecker schwarz, grau

Preis: 38.43 € | Versand*: 4.99 €

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